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菲瑞生物科普帖:什么是γ-氨基丁酸?它有什么作用?

发布时间:[2021-07-27] 转载: 阅读量:loading...

  事实上γ-氨基丁酸是一种非蛋白质氨基酸,对于我们身体健康的人来说有非常积极的作用,对于一些工作劳累,精神压力大的成年人来说,也是一种缓解身心压力的好方法。那么到底存在哪些好处呢?菲瑞生物带大家一起来了解一下吧~

失眠

  一、促进睡眠

  γ-氨基丁酸比较主要的一个功能就是可以促进睡眠,尤其是针对一些有晚上失眠或者多梦情况的人来说,氨基丁酸的改善结果会更加直接,睡眠质量变好,同时也不会存在越睡越累的情况,到了第二天也会毕竟精神。

  二、宁心安神

  γ-氨基丁酸对于神经也存在一些安定的作用,不管是因为什么导致的精神躁动,都可以通过它来进行调理,减缓心理压力,调理情绪。医学家已经证明GABA是中枢神经系统的抑制性传递物质,是脑组织中重要的神经递质之一。所以如果有精神压力的小伙伴们,可以考虑试一试。

氨基丁酸

  三、保护肝脏以及肾脏

  γ-氨基丁酸还对肝脏和肾脏有一定的改善和保护作用,尤其是对于一些长期喝酒的人来说,有一些醒酒的作用,而且还具备祛毒的功能。不过菲瑞认为想要保护身体,还是要适当饮酒哦!

  四、降低血氨

  我国的临床医学和日本的研究者也都认为,GABA能抑制谷氨酸的脱羧反应,使血氨降低。更多的谷氨酸与氨结合生成尿素排出体外,以解除氨毒,从而增进肝机能。摄入GABA可以提高葡萄糖磷酸酯酶的活性,使脑细胞活动旺盛,可促进脑组织的新陈代谢和恢复脑细胞功能,改善神经机能。

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  以上就是菲瑞生物针对γ-氨基丁酸总结一些常见解释和功效,如果大家想要了解更多氨基丁酸的相关常识,欢迎多多关注我们的科普栏目~